Рецепт Макароны БАРИЛЛА Pire rigate вареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Спагетти барилла калорийность вареные


Рецепт Готовые (вареные) спагетти Барилла SV. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Готовые (вареные) спагетти Барилла SV".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.9 кКал 1684 кКал 8.4% 5.9% 1689 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 5.1% 76 г
Жиры 0.8 г 60 г 1.3% 0.9% 62 г
Углеводы 27.5 г 211 г 13% 9.2% 212 г
Вода 58.3 г 2400 г 2.4% 1.7% 2429 г
Зола 2.178 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.18 мг 2500 мг
Кальций, Ca 13.44 мг 1000 мг 1.3% 0.9% 1034 г
Магний, Mg 2.49 мг 400 мг 0.6% 0.4% 415 г
Натрий, Na 773.25 мг 1300 мг 59.5% 41.9% 1300 г
Сера, S 3.56 мг 1000 мг 0.4% 0.3% 890 г
Фосфор, Ph 1.5 мг 800 мг 0.2% 0.1% 750 г
Хлор, Cl 1179.64 мг 2300 мг 51.3% 36.2% 2299 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.057 мг 18 мг 0.3% 0.2% 19 г
Кобальт, Co 0.296 мкг 10 мкг 3% 2.1% 10 г
Марганец, Mn 0.0049 мг 2 мг 0.2% 0.1% 2 г
Медь, Cu 25.93 мкг 1000 мкг 2.6% 1.8% 997 г
Молибден, Mo 2.174 мкг 70 мкг 3.1% 2.2% 70 г
Фтор, F 146.48 мкг 4000 мкг 3.7% 2.6% 3959 г
Цинк, Zn 0.0324 мг 12 мг 0.3% 0.2% 11 г

Энергетическая ценность Готовые (вареные) спагетти Барилла SV составляет 141,9 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Рецепт Макароны БАРИЛЛА Pire rigate вареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Макароны БАРИЛЛА Pire rigate вареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82 кКал 1684 кКал 4.9% 6% 1673 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 5.1% 76 г
Жиры 0.5 г 60 г 0.8% 1% 63 г
Углеводы 15.9 г 211 г 7.5% 9.1% 212 г
Вода 77.2 г 2400 г 3.2% 3.9% 2413 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.47 мг 1000 мг 0.3% 0.4% 1157 г
Магний, Mg 0.77 мг 400 мг 0.2% 0.2% 385 г
Натрий, Na 0.69 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 690 г
Сера, S 0.77 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 770 г
Хлор, Cl 1.08 мг 2300 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.1% 1 г
Медь, Cu 0.46 мкг 1000 мкг
Фтор, F 77.16 мкг 4000 мкг 1.9% 2.3% 4061 г

Энергетическая ценность Макароны БАРИЛЛА Pire rigate вареные составляет 82 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Рецепт макароны Барилла вареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "макароны Барилла вареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167 кКал 1684 кКал 9.9% 5.9% 1687 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 5.1% 76 г
Жиры 0.9 г 60 г 1.5% 0.9% 60 г
Углеводы 32.4 г 211 г 15.4% 9.2% 210 г
Вода 51 г 2400 г 2.1% 1.3% 2429 г
Зола 2.461 г ~
Макроэлементы
Калий, K 6.21 мг 2500 мг 0.2% 0.1% 3105 г
Кальций, Ca 24.99 мг 1000 мг 2.5% 1.5% 1000 г
Магний, Mg 6.46 мг 400 мг 1.6% 1% 404 г
Натрий, Na 738.33 мг 1300 мг 56.8% 34% 1300 г
Сера, S 3.35 мг 1000 мг 0.3% 0.2% 1117 г
Фосфор, Ph 1.4 мг 800 мг 0.2% 0.1% 700 г
Хлор, Cl 1110.51 мг 2300 мг 48.3% 28.9% 2299 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.054 мг 18 мг 0.3% 0.2% 18 г
Кобальт, Co 0.279 мкг 10 мкг 2.8% 1.7% 10 г
Марганец, Mn 0.0047 мг 2 мг 0.2% 0.1% 2 г
Медь, Cu 59.46 мкг 1000 мкг 5.9% 3.5% 1008 г
Молибден, Mo 2.047 мкг 70 мкг 2.9% 1.7% 71 г
Фтор, F 490.37 мкг 4000 мкг 12.3% 7.4% 3987 г
Цинк, Zn 0.0112 мг 12 мг 0.1% 0.1% 11 г

Энергетическая ценность макароны Барилла вареные составляет 167 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru


Смотрите также