Макароны с курицей и стручковой фасолью. Спагетти с стручковой фасолью


Макароны со стручковой фасолью - рецепт с фото

Макароны со стручковой фасолью LoadingСохранить рецепт Сохраните рецепт в свой список избранного, чтобы снова не искать его на сайте. Версия рецепта для печати (откроется в новом окне).

Основные ингредиенты:

Макароны, Фасоль стручковая, Сметана, Томатная паста

Время приготовления:

от 30 до 60 минут

Порций получится:

4

Сложность приготовления:

2

Решив попробовать стручковую фасоль, я поняла, что это отличный ингредиент для любого блюда. Ее можно использовать в запеканках и омлетах, подавать в качестве гарнира с блюдам из мяса и птицы, также она является одним из компонентов овощных салатов. Кроме того, стручковую фасоль, в отличие от многих других овощей, можно приобрести в замороженном виде в любом магазине даже зимой. Поэтому и в холодное время года вы сможете восполнить запас витаминов в организме благодаря этому замечательному продукту. Стручковая фасоль обладает незаменимым свойством - она не вбирает в себе вредные вещества из окружающего мира и остается экологически полезной. Блюда из стручковой фасоли разнообразят ваш стол и удивят домочадцев! Давайте приготовим гарнир из макарон и стручковой фасоли.

Приготовление Макарон со стручковой фасолью:

Для начала отварим макароны в подсоленной воде. Я использую макароны и стручковую фасоль в равных пропорциях, то есть 1:1.

На сковороду нальем немного растительного масла и поместим в нее стручковую фасоль. Оставим немного поджариться.

Подготовим соус для макарон со стручковой фасолью. В тарелке соединим сметану с томатной пастой( можно использовать кетчуп). Для остроты блюда я добавила аджику.

Всыплем соль, перец и специи по вкусу.

Стручковая фасоль немного поджарилась и потушилась в своем же соку. Добавляем к ней готовый соус.

Тушим в течении 15-20 минут.

Добавляем макароны.

Оставляем под крышкой еще на 10 минут.

Макароны со стручковой фасолью готовы! Подаем к столу горячими в качестве гарнира к любому блюду. Я отдельно приготовила куриные ножки и подала с готовыми макаронами со стручковой фасолью. Отличное сочетание вкусов и цветов! Приятного аппетита!

Макароны со стручковой фасолью Повар: irka9938 Рецепт был опубликован: 19 марта 2016.

Вы должны войти чтобы комментировать.

yum-yum-yum.ru

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для постных макарон со стручковой фасолью и грибами на 5 порций :

Рецепт приготовления постных макарон со стручковой фасолью и грибами по шагам

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 1-го шага

Грибы и фасоль у меня замороженные и мы предварительно их не размораживаем. В казан выкладываем грибы, полежав пару минуток они станут чуть мягче и при необходимости крупные куски можно поломать помельче.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 2-го шага

Затем добавляем фасоль и ставим на огонь. Не добавляем воду, солим, перчим, обвариваем овощи в воде, которую они сами дадут при оттаивании.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 3-го шага

Ставим вариться макароны.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 4-го шага

Чистим и мелко режем крупную ловичку.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 5-го шага

Как овощи обварятся и вся вода выкипит, добавляем лук, масло и обжариваем все минут 7-10.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 6-го шага

Готовые макароны отбрасываем на дуршлаг.

Постные макароны со стручковой фасолью и грибами рецепт с фото 7-го шага

Добавляем к обжаренным овощам макароны, все перемешиваем, готово.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Макароны

22

3

141

676

Поваренная соль

0

0

0

0

Перец черный молотый

0

0

1

8

Фасоль стручковая

5

1

6

46

Замороженные грибы

5

2

2

46

Лук репчатый

1

0

6

31

Подсолнечное масло

0

34

0

306

всего в блюде:

33

40

156

1113

всего в 1 порции:

7

8

31

223

всего в 100 граммах:

1

1

6

41

автор рецепта: essem

дата публикации: 29.04.2014

просмотров: 3241

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

findfood.ru

Рецепт: Макароны с курицей и стручковой фасолью

  • Фото рецепта: Макароны с курицей и стручковой фасолью

Отличное блюдо для ужина. Вкусно и очень полезно, а главное готовится быстро. Попробуйте мой рецепт.

veselaya

Готовил(а) 5 уже приготовили

Ингредиенты Порций: 4 

  • 350 г окорочков
  • 1 луковица
  • 400 г стручковой фасоли
  • 250 г макарон
  • соль, перец

Способ приготовления Подготовка:5мин  ›  Приготовление:20мин  ›  Общее время: 25мин 

  1. Срезать с окорочков мякоть. Нарезать небольшими кубиками. Выложить на сковороду и обжарить около 5-7 минут до золотистого цвета.
  2. Добавить нарезанный лук и нарезанную фасоль. Перемешать, обжарить 5 минут. Затем долить немного воды, посолить, приправить перцем и накрыть крышкой. Тушить 10-15 минут.
  3. Тем временем сварить макароны до готовности. Добавить макароны к готовой курице и фасоли, перемешать, прогреть пару минут и подавать. Можно посыпать готовое блюдо сыром.

Похожие рецепты

Показать все рецепты 12

Недавно просмотренные

Макароны с курицей и стручковой фасолью

Оценки и отзывыОценки (все страны)

(0)

Отзывы (на русском) к рецепту: Макароны с курицей и стручковой фасолью (0)

Коллекции рецептов:

Показать все коллекции (7)

Похожие рецепты

Показать все рецепты 2

User's IP: 194.67.209.252

allrecipes.ru

Макароны с тунцом и стручковой фасолью

Макароны с тунцомСостав:

тунец в собственном соку – 1-2 банки (185гр.),

макароны – 300-400 гр.,

фасоль стручковая свежая (или замороженная) – 300 гр.,

помидор – 3-4 шт.,

перец сладкий красный — 1 стручок,

лук репчатый – 1 шт.,

чеснок – 2 зубчика,

оливковое масло – 2 ст. ложки,

соль, перец.

Приготовление.

Макароны с тунцом и стручковой фасолью.

На наших столах макароны имеют статус самого повседневного блюда. Макароны можно приготовить с мясом, овощами и другими продуктами. Мы предлагаем приготовить макароны с тунцом и стручковой фасолью.

Макароны с тунцом и стручковой фасолью – отличный вариант приготовления макарон на быструю руку. Мясо тунца полезное, так как содержит много питательных элементов. У тунца нежный вкус и многие кулинары сравнивают его с парной телятиной. Стручковая фасоль содержит витамин С и каротин, а также содержит белок который схожий с белком мяса.

Макароны с тунцом Если вы любитель макаронных изделий или хотите разнообразить своё меню новым блюдом, то рецепт макарон с тунцом и стручковой фасолью придется по душе вам и вашим родным.

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом  Макароны с тунцом  Макароны с тунцом

Для приготовления необходимо помидор облить кипятком и снять кожицу. Мякоть нарезать кубиками.

 

Макароны с тунцомСладкий перец помыть, удалить семена и нарезать полосками.

 

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом Лук, чеснок очистить и порубить.

 

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом Тунец разделить на небольшие кусочки.

 

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом Стручковую фасоль промыть, отрезать хвостики и нарезать небольшими кусочками.

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом  Макароны с тунцом

 

Макароны отварить в подсоленной воде вместе с фасолью до готовности. Если вы используете замороженную фасоль, то тогда макароны проварить 5 минут, затем добавить стручковую фасоль и варить еще 6-8 минут.

 

Макароны с тунцом На сковороде, в растительном масле обжарить лук и чеснок до прозрачности.

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцомЗатем добавить помидор и сладкий перец, тушить 5-8 минут.

 

 

 

 

 

 

Макароны с тунцом   Макароны с тунцом

 

Откинуть на дуршлаг макароны с фасолью и вместе с тунцом добавить к овощам. Перемешать, подержать на огне еще пару минут и приправить по вкусу.

Макароны с тунцомМакароны с тунцом и стручковой фасолью готовы. Приятного аппетита!

 

 

 

Если вам понравился этот рецепт, то наверное вам будет интересно узнать, как приготовить печень со стручковой фасолью.

Также на эту тему, Вы можете почитать

gushan.ru


Смотрите также